Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 96,29g | Prot: 108,67g | Carbh: 224,39g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сочень с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Creme Le Mare Кальмар Рубленый в Классическом Соусе , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almuerzo: Плов с Курицей, Вареное Яйцо. Cena: Mirel Муравейник, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Напитки из Черноголовки Байкал, Кетчуп, Сыр Моцарелла, Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Calve Соус Тартар, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|