Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2755 kcal
|
Grasa: 51,33g | Prot: 154,60g | Carbh: 409,76g.
Desayuno: Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kauramaito, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Kahvi. Almuerzo: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi, Basmatiriisi, Ruokakerma Juusto, Green Grocer's Seasoned Mixed Vegetables Gourmet, Kanamestari Fajitas Broilerin Sisäfilee. Cena: Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style, Golden Sun Basmatiriisi, Kanamestari Yrtti-Valkosipuli Broilerin Sisäfilee, Vitasia Madras Curry Sauce. Pasa Bocas / Otros: Prisma Varhaiskaali, Paistettu Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Vesimeloni, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Malaco Sirkus Aakkoset. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|