Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2717 kcal
|
Grasa: 136,60g | Prot: 140,28g | Carbh: 199,00g.
Desayuno: RIOBA Молочный Шоколад, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Яйцо с сыром в лаваше. Almuerzo: Арбуз, Twix Mini, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie , Салат из свежих овощей, Глобус Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Baskin Robbins Пралине, Baskin Robbins Волшебные Леденцы, Baskin Robbins Мороженое Манго, Snaq Fabriq Coco Coconut, Мираторг Драники Картофельные. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|