|
Это как?😳
ОГ - 80,5
ОТ - 55,5
ОБ - 89,5
О1Б - 52,5
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 35,21g | Prot: 33,97g | Carbh: 135,07g.
Desayuno: Белый Город Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Bonte Кекс с Клубничным Джемом , Батон, Хлеб Черный, Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Вода. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|