Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 48,77g | Prot: 101,39g | Carbh: 91,56g.
Desayuno: 매일 매일두유 99.89, 스크램블드 에그, 토마토. Almuerzo: 찐고구마, 양파, 오이, 당근, 자연실록 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 청양고추. Cena: 자연실록 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 청양고추, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 당근. Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 프로틴 브라우니 (초콜릿), 체리. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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