Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 44,81g | Carbh: 136,52g.
Desayuno: Yeşil Çay, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İnci Salamura Biberli Yeşil Zeytin, Yumurta, Dut, Limon Suyu, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz. Almuerzo: Kayısı, Tatlı Kiraz. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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