Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 103 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 32,83g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Caffelatte. Almuerzo: Pasta in Bianco. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Ricotta di Pecora, Conad Pane Bianco, Mortadella, Prosciutto Cotto, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Pasa Bocas / Otros: Fior Fiore Coop Cioccolato Nocciola, Pesca Noce, Schiacciata. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dolcezza1988
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