Diario de Sebastian_72, 23 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1840 kcal Grasa: 62,53g | Prot: 59,03g | Carbh: 265,05g.   Desayuno: Banana, Café Cortado. Almuerzo: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Crema de Leche, SanCor Flan Casero con Caramelo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Revuelto de Gramajo, Pan Blanco, Berenjenas en Escabeche. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), 7UP 7Up, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Medialuna, Mogul Gomitas Conitos. más...
1982 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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