Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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138,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 111,66g | Prot: 76,41g | Carbh: 261,33g.
Desayuno: Spectrum Chia Seeds, Great Value Organic Ground Flax Seed , Peanut Butter, Oatmeal. Almuerzo: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Wegmans Corn on the Cob, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Cabbage , Butter , Dinner Rolls , Ham (Whole, Cured) , Scalloped Potato. Cena: Patti's Good Life Sweet Potato Pie, Jimmy John's #5 Vito, Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Clementines , Apples , Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de craigsay
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