Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 76,36g | Prot: 86,56g | Carbh: 129,13g.
Desayuno: Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Buko Balance, Sehne Berliner Brot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Alpro Natur. Cena: Grillmeister Grill-Lachs Barbecue, Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln, Gefro Salatwürze, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Grillmeister Grill Lachs Mexiko Style . Pasa Bocas / Otros: Hochwald Eiskaffee, Milka Erdnuss Crisp. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wölfchen27
|