Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 18,69g | Prot: 40,30g | Carbh: 68,50g.
Desayuno: Güldenhof Geflügel-Salami, Erdbeermarmelade, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Bofrost Rote Beete Schnitte. Cena: Paul Heumann Matzen, Äpfel, Aldi Datteltomaten, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Feldschlösschen Malz Light, Diebels Diebels Light. más...
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473 kcal
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Ejercicio:
Heimtrainer - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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