Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 68,92g | Carbh: 145,18g.
Desayuno: Banan, Havregrynsgröt, Njie Propud Protein Milkshake Chocolate, Äppelkaka. Almuerzo: Lohilo Proteinglass Damn. Cena: Eldorado Broccolimix, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Äpple. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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