Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 78,63g | Carbh: 149,51g.
Desayuno: Äpple, Banan, Havregrynsgröt. Almuerzo: Njie Propud Protein Milkshake Chocolate, Blandvetebröd. Cena: Pommes Frites, Kycklingfilé, Blåbär, Starbucks Caffe Latte, Alpro Mandelmjölk Osötad. Pasa Bocas / Otros: Ketchup, Njie ProPud Vanilla. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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