Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 64,76g | Carbh: 180,80g.
Desayuno: Tomates Cerises, Danone Cottage Cheese, Wasa Léger , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Lindt Chocolat Noir 85%, Pistaches, Vahiné Noix de Coco Râpée, Alesto Cranberries Séchées Et Sucrées, Poires, Jordans Muesli Bio, Alpro Yaourt Soja Vanille. Almuerzo: Carrefour Petits Pains Précuits, Yoplait Crème Fleurette Légère 12%, Carrefour Maasdam, Panzani Spaghetti, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Oignons. Cena: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Jus de Citron, U Huile de Tournesol, U Thon au Naturel, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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