Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 100,13g | Prot: 53,94g | Carbh: 138,49g.
Desayuno: Ekici Klasik Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Kaanlar Yeşil Zeytin, Zeytin. Almuerzo: Tatlı Kiraz, Kayısı, Kayısı, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. Cena: Karpuz, Cacık, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Badem. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aysegulokozen
|