Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 18,09g | Prot: 108,96g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Банан, Абрикосы, Do4a Lab Premium Whey, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Weider Протеин Gold Whey, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Батон, Черешня, Абрикосы, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|