Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 81,80g | Prot: 115,64g | Carbh: 121,65g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Denmax Косичка Копченая, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Wrigley's Жвачка, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Мистраль Гречка Отварная, Heinz Майонез Густой, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Яйцо Куриное, Шампиньоны в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Гипербола Киви, Prisma Нектарин, Ашан Апельсин, Ашан Творог 5%, Станция Молочная Кефир 1%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|