Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 55,72g | Carbh: 136,79g.
Desayuno: Sasko Low GI Multigrain Bread, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Egg, Nescafe Classic, Woolworths Raw Honey, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt. Almuerzo: Ceres Peach Juice, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Sasko Low GI Multigrain Bread. Cena: Woolworths Bean, Sorghum & Vegetable Soup. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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