Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 59,79g | Prot: 200,48g | Carbh: 82,32g.
Desayuno: Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Harzbube Handkäse Minis, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, WW Brotaufstrich Butter, Möhren. Almuerzo: Harzbube Handkäse Minis, Kohlrabi, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter. Cena: Mandeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, WellMix Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Kaffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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