Diario de kirillmagis, 23 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1255 kcal Grasa: 70,18g | Prot: 114,38g | Carbh: 37,53g.   Desayuno: Огурец (без Кожуры), Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Лук, Огурец (с Кожурой), Сало, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). más...
2862 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kirillmagis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.