Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 75,64g | Prot: 109,46g | Carbh: 147,37g.
Desayuno: Рахат Темный Шоколад 80%, Вареное Яйцо, Форель, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Домик в Деревне Сливки 20%. Almuerzo: President Сметана 15%, Домик в Деревне Сливки 20%, БКК Сушки Малютка , Капуста, Зеленый Перец, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Перловая Крупа. Cena: Яшкино Яшкинская Картошка, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Рубиком Колбаса Докторская Классическая, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Вареное Яйцо, Кабачок, Lactel Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Сердце Говяжье, A Product Печенье, Молочные Истории-А Тандем , Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Сливы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|