Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 33,62g | Prot: 97,05g | Carbh: 86,72g.
Desayuno: 橄榄油, 鸡蛋（整个）, 七年五季 全麦原味红豆沙欧包, 黑咖啡. Almuerzo: 乐芝牛 三明治淡味切片奶酪, 泰森 鸡胸肉, 西兰花, 青椒, 麻油, 八千步 全麦原味吐司. Cena: 油菜籽油, 乐芝牛 三明治淡味切片奶酪, 沈小善 高蛋白轻态包, 苦瓜, 泰森 鸡胸肉, 青椒. Pasa Bocas / Otros: 乐芝牛 三明治淡味切片奶酪. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miyavichan
|