Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 30,64g | Prot: 158,77g | Carbh: 182,25g.
Desayuno: 牛肉, 肠粉, 鸡蛋（整个）, 黑咖啡. Almuerzo: 八千步 全麦夹心欧包（红丝绒紫薯）, 沈小善 高蛋白轻态包(奶酪味), 肌肉小王子 鸡肉蔬菜饼, 肌肉小王子 鸡胸丸. Cena: 肌肉小王子 鸡肉蔬菜饼, 肌肉小王子 鸡胸丸, 油桃. Pasa Bocas / Otros: 肌肉小王子 中式藤椒风味鸡胸肉, 肌肉小王子 鸡肉蔬菜饼, 肌肉小王子 鸡胸丸. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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