Diario de Дуся Мур, 22 jun. 21

12 дней без сахара.Еще минус 100 гр.
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
2298 kcal Grasa: 131,99g | Prot: 103,44g | Carbh: 181,78g.   Desayuno: Белый Город Сливки 33%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад Manabi 65%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Картофель Отварной, Творог 5%, Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко, Клубника, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи. Cena: Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Свинина Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курскхлеб Батон Чайный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Колбаса Докторская, Летний День Молоко 3,2%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Дуся Мур


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.