Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
128 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 65 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 66,88g | Prot: 71,21g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almuerzo: Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Олейна Масло Растительное, Sicilia Сок Лимона, Льняное Масло, Лента Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Лента Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Финик, Грецкие Орехи, Лента Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MilleniaPayton
|