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memulai setelah lama vakum 😁
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 25,64g | Prot: 47,75g | Carbh: 195,73g.
Desayuno: Quaker Oat, Melon, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pisang. Almuerzo: Bamboe Bumbu Balado, Santan, Ikan Kembung Balado, Tempe Mendoan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Melon, Pisang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lusistwt
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