Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 25,21g | Prot: 87,02g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: 番茄, 干烤杏仁（无盐）, 猕猴桃/奇异果, 煮鸡蛋, 农道好物 豆浆粉, 紫薯. Almuerzo: 土豆（带皮）, 黄瓜, 油麦菜, 虾仁, 鸡胸肉（不吃皮）, 青椒, 紫薯. Cena: 油麦菜, 卤牛肉, 番茄, 黄瓜. Pasa Bocas / Otros: 猕猴桃/奇异果. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Liebling。
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