Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 66,42g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Nestlé Кит Кат, Слабое Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Брест-Литовск Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп Куриный с Рисом. Almuerzo: Творожная Запеканка с Вишней. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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