Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2569 kcal
|
Grasa: 111,07g | Prot: 117,52g | Carbh: 291,42g.
Desayuno: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Life Extension Super Omega-3, Банан, Клубника, Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat Hot Cereal. Almuerzo: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Помидоры, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Банановая 2, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Черешня. Cena: Черешня, Абрикосы, Клубника, Персики, Дыня, Базилик, Galbani Моцарелла Autentica, Укроп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Crown Prince Smoked Oysters, Dolce Granto Сыр Пармезан, Bridel Сыр с Голубой Плесенью. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая". más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natagolo
|