Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 97,65g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Мистраль Гречка Отварная, 7 Days Круассан Double Вишня и Ваниль , Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Макдоналдс Американо. Almuerzo: Клубника, Арла Сыр Арла Натура с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|