|
🙏🙏🙏
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 68,00g | Carbh: 144,88g.
Desayuno: Snabbkaffe (gjort på Pulver), ICA Russin, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Falu Råg Rut, Arla Mjölk 3%. Almuerzo: Blandfärs, ICA Broccoli Fryst, ICA Baby Plommontomater , ICA Majskorn, Apetina Fetaost Basil & Oregano, Fontana Halloumi Nuggets, Familjen Dafgårds Grönkålsbiffar. Cena: Gyllenhammars Havregryn, Arla Mjölk 3%, ICA Russin. Pasa Bocas / Otros: Coca-cola Coca-Cola , Pärsons Rökt Gourmetskinka, Arla Hushållsost Mild 26%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, ICA Russin. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vintereld
|