Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 34,34g | Prot: 109,76g | Carbh: 139,38g.
Desayuno: Банан, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Куриная Грудка Отварная, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Белковый Омлет. Almuerzo: Alpro Десерт Соевый Ванильный, Миндаль, Банан, Изолят Соевого Белка, Alpro Кокосовое Молоко. Cena: Hochland Сыр Тостовый, Помидоры, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Белковый Омлет. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minus42kg
|