Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 155,63g | Carbh: 132,52g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato, Bulk Powders Burro di Pistacchi. Almuerzo: De Lucia Lupini Salati, Zucchine Bollite, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Bulk Powders Farina Avena Istantanea, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Esselunga Mela Granny Smith. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexioluca
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