Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 61,81g | Prot: 53,12g | Carbh: 98,60g.
Desayuno: Хлеб понедельник 21.06, Вязанка Сосиски Сливушки, Свинина Отварная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Большая Кастрюля Пельмени Классические с Говядиной и Свининой, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Хлеб понедельник 21.06, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб понедельник 21.06, Вязанка Сосиски Сливушки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Яблоко без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|