Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 88,43g | Prot: 89,83g | Carbh: 100,24g.
Desayuno: Вологодское Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. Cena: Макдоналдс Соус Сырный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лаваш Армянский, Astir Оливки Каламата с Косточкой, Твердый Сыр Пармезан, Франция Вино Белое Сухое, Лещ Вяленый, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yumnova
|