Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 19,74g | Prot: 26,18g | Carbh: 85,74g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Pisang Goreng. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Sup Ayam, Nasi Putih. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilyaaiza
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