Diario de Rochelle Pasco, 21 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021

79,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 17,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:

823 kcal

Grasa: 32,00g | Prot: 41,00g | Carbh: 101,72g. Desayuno: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Almuerzo: Peach, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), White Rice. Cena: Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip, Oreo Sugar Free Sandwich Cookies, Raspberries , Reese's Peanut Butter Cups Assortment, General Mills Chex Mix Traditional. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

very nice drop we started about same weight mine was 9 pds.higher congratulations

22 jun. 21 por el miembro: ridemariel

Congratulations 👏🎉

24 jun. 21 por el miembro: Wa No


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