Diario de nur0907, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
823 kcal Grasa: 35,35g | Prot: 27,18g | Carbh: 96,52g.   Desayuno: Jucy Vişne Suyu , Mis İzmir Tulum Peyniri, Menemen, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karpuz, Patates Salatası. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz. más...
2399 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nur0907


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.