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Wünsche einen schönen Montag Abend mit kurzzeitiger, wetterbedingter Abkühlung 😊😊
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 53,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 16,79g | Prot: 83,00g | Carbh: 18,22g.
Desayuno: Arla Skyr, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: Harzer Harzer Käse. Cena: Cocktailtomaten, Gouda oder Edamer, Brokkolicremesuppe. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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