Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 44,12g | Prot: 129,51g | Carbh: 144,52g.
Desayuno: Макароны Отварные, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Овсяное Печенье, Оливковое Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Селедка. Cena: ASP Изолят Протеина, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|