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Holding steady. Need to eat closer to 1200 calories today.
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1247 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 75,00g | Carbh: 95,85g.
Desayuno: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half. Almuerzo: Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, Half & Half. Cena: Cinnamon Apple Spice Tea, Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Parisienne Supreme Kit, All Natural Golden Roast Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Half & Half, Peanut Butter Cookie Dough Bar, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 5 minutos, Paleando - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de heart44
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