Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2014
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 123,72g | Prot: 95,24g | Carbh: 166,53g.
Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Сибирский деликатес Пельмени Мамины. Cena: Картофель Фри, Шашлык из Баранины, Салат Цезарь, Сахар, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Виски, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...
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4688 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Natación (Rápido) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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