Diario de Senemmigg, 21 jun. 21

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Duygulandım🥺
Bir an hiç gitmeyecek sandım 😂

74 kg Disminuído hasta ahora: 44 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:

693 kcal

Grasa: 28,67g | Prot: 54,02g | Carbh: 62,88g. Desayuno: Karpuz, Yeşil Zeytin, İçim Labne, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Mısır. Cena: Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Kabak, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻

21 jun. 21 por el miembro: Tea_Mola

Teşekkür ederimm🙈🌸

21 jun. 21 por el miembro: Senemmigg


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