Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 85,01g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: АТБ Банан, Клубника, Авокадо, Aro Лосось Слабосоленый , Spomlek Сыр Радамер, Руккола, Шпинат, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almuerzo: АТБ Банан, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Премия Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Шампиньоны Гриль, Приготовленный Лук, Кабачок Гриль, Шашлык Куриный, Белый Картофель (с Кожурой). Cena: Чай с Лимоном, Spomlek Сыр Радамер, Дижонская Горчица, Хек Жареный, Авокадо, Лаваш Тонкий, Зеленая Капуста. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валентина21152828
|