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今日醫院覆診，順便磅埋，唔知道準唔準呢? 😜
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 61,45g | Carbh: 95,07g.
Cena: Nuskin Trimshake, Nuskin Green Plus, 優之良品 齋雞粒, SHIO-AJI EDAMAME（日本） 枝豆, 素香菇醬, 素沙茶醬, 759 梅頭豬扒, 甜甜圈（巧克力外層或糖霜）, Starbucks Espresso (Doppio), 家樂牌 鷹粟粉, 檸檬汁, 小茴香, 羽衣甘藍. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 53 minutos, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincie.hilda.chung
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