Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 77,92g | Prot: 93,27g | Carbh: 96,89g.
Desayuno: Confitures d'Abricots et de Conserves, Margarine, Baguette, Café (en Poudre Instantané), Lait. Almuerzo: Carrefour Haricots Blancs, Pâturages Yaourt Bifidus Vanille, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Vinaigrette, Laitue Verte Frisée. Cena: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Thon à l'Huile (en Conserve), Oeuf Brouillé. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Trotar - 8/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de samoucha22
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