Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 116,11g | Prot: 194,31g | Carbh: 192,26g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein, Barbekü Sosu, Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Cena: Etli Mantı, Ev Yapımı Yoğurt, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Badem, Muz. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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