Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 301,99g | Carbh: 75,83g.
Desayuno: Mais, Banane, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. más...
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4807 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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