Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 89,62g | Prot: 131,13g | Carbh: 285,66g.
Desayuno: Ecor Mix di Frutta Secca, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Almuerzo: Crostata al Cioccolato, Petto di Pollo, Carne. Cena: Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Fior Fiore Coop Pizza Bianca Rustica. Pasa Bocas / Otros: Leffe Blonde, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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