Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 60,49g | Carbh: 139,09g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана Домашняя, Галя Балувана Пельмени с Курицей и Свининой. Almuerzo: Салат из Сердца с Горошком, Салат Цезарь с Курицей, Kronenbourg Blanc, Сильпо Пицца Гавайская, Сильпо Пицца Карбонара. Cena: Рудь Мороженое Супер Шоколад. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de #ТатьянаМ
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